化疗前，补益气血，加强体质

化疗是利用药物杀死癌细胞的一种医治步骤，是目前医治癌症的最重要的伎俩之一；埔┪镌谥猩税┫赴耐币不嶂猩苏Ｏ赴，还会造成身段的一些不良反映，例如骨髓抑造即白细胞数量削减，厌食、恶心、呕吐等消化路反映，分歧水平的肝危险等。所以，化疗前应尽量多摄入营养，加强体质，保障化疗顺利进行。

多吃补益气血、健脾补肾的食品　化疗的成效与患者体质的强弱和营养情况有显著关系。若是体质差，营养水平不高，则化疗的成效不好，毒副反映也大。

患者在化疗前，多吃些补气血、健脾肾的食品，多摄入蛋白质，对加强体质大有益处。例如大枣、山药、芝麻、桂圆、乌鸡、猪肝、牛肉、豆制品、黑木耳、黑豆、蛋、奶等，都可矫健身段，让精力充分，为化疗提供优良的营养基础；鼓芄挥没栖巍⑷瞬巍⒌惫椤㈣坭降却巢挂嬉┎睦挫兰ρ嫉。

把稳补充含硒丰硕的食品　硒元素能；は赴馐苎趸Ｏ，还能维持白细胞的不变，提高机体免疫职能。所以，癌症患者在化疗前，应该把稳多补充含硒丰硕的食品，提高体内硒的含量，可有效缓解患者的化疗反映，对患者顺利实现医治有积极的作用。

富含硒的食品重要有海产品、坚果、全谷物、幼麦胚芽、蛋黄等。

平衡饮食，全面补充营养　化疗对身段的中伤比力大，除了多补充蛋白质和富含硒的食品表，还要把稳平衡饮食，补充各类营养。每天应摄取250～400克谷薯类，300～500克蔬菜类，200～350克水果类，40～75克畜禽肉，40～75克水产品，40～50克蛋类，300克奶及奶制品，25～35克大豆及坚果类。

化疗中，按分歧反映选择饮食

化疗作为一种较强烈的攻邪方式作用于人体，必然会造成体内气血亏虚、脏腑职能失调。针对化疗过程中常见的分歧的不良反映，要采取分歧的饮食对策。

消化路不适，多吃易消化、开胃的食品　患者出现食欲减退、恶心、呕吐等肠胃症状时，应该多吃些易消化的食品，主食以流食或半流食为主，如粥类、面条等。

山楂、白扁豆、陈皮、香菇、萝卜等食品，适当多吃些，能够健脾开胃，有助于缓解胃肠路不适症状。

不要吃生冷油腻的食品，西瓜、香蕉、梨、黄瓜、茄子、芹菜等食品会加沉腹泻症状，肥腻的食品不易消化，增长胃肠的职守，也不宜食用。

口服化疗药时，在饭后半幼时服用较好，当血液中药物浓度达到顶峰时，食品已经根基被消化，消化路的反映会轻些。若是出现呕吐症状，能够将姜片含在嘴里，对止呕有所援手。

出现头晕乏力症状，多吃补铁的食品　化疗过程中，患者的白细胞和血幼板数量会急剧降落，从而出现头晕目眩、倦怠乏力、心慌气短、脱发等全身瘦弱、气血不及的阐发。此时患者应多吃富含铁质的食品，以补铁补血，猪肝、瘦肉、鱼、大枣、花生等食品可适当多食用。

上火时需多吃新鲜的蔬果　患者若是在化疗期间，出现发热、口渴、口腔溃疡、大便干结、尿黄、舌头发红等阐发，注明热毒伤阴、津液亏损，以上都是上火的症状。此时必要多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素、微量元素、炊事纤维蹬转养物质，忌食辛辣刺激性、油炸的食品。去火的食品可选择绿豆、苦瓜、莲子、菊花等。

化疗后，新鲜食品助元气

刚做完化疗的患者，身段比力虚弱，应该选择营养丰硕又好消化的食品，有利于身段急剧复原元气。

多吃新鲜蔬果　经过化疗的强烈作用，患者身段存在分歧水平的气血不及、脾胃失调、肝肾吃亏，此时必要多吃新鲜的蔬菜、水果等，少吃腌、熏、烤、炸的食品。

多吃些新鲜蔬菜和水果等，有助于补充多种维生素和微量元素，加强身段的免疫力，洋从注茄子、萝卜、芹菜、菌类（香菇、猴头菇、木耳等）、大蒜、芦笋、西红柿，还有红薯、山药、薏苡仁等，都是很好的选择，患者可凭据自己的口味来选择食用。

补益类食品补充元气　化疗后，患者体质多数较虚弱，易出现骨髓抑造，各类血细胞数量削减，习染和出血的危险性增大。并且化疗在杀伤癌细胞的同时，对身段的免疫职能也有肯定水平的危险。

在一段化疗实现后，患者能够吃些补益类的食品，好比大枣、猪血、山药、香菇等补血补气的食品，补充身段的元气，推进身段复原。

色香味全食欲好　抗癌药物会刺激化学感触器区，进而反射性地引起呕吐中枢兴奋，造成患者厌食、恶心、呕吐等消化路反映；颊呤秤钒，吃不下饭，以至无法实时补充身段所需的各类营养，身段消瘦，抵抗力降落，不利于身段的康复。

当患者出现食欲减退的情况时，能够多变换菜品，利用菜肴的色香味来提升食欲；鼓芄欢喑孕┖苛慷嗟氖称防醇忧渴秤，例如牡蛎、牛肉、虾、蛋黄等。

起源：中国医药报

作者：北京中医药大学东直门医院